여름철 실내 적정온도 26℃ 체크리스트
사용법
냉방을 켤 때 온도 숫자만 보지 말고 습도, 햇빛, 바람 방향, 실내외 온도차를 함께 확인하세요.
| 단계 | 체크 항목 | 완료 |
|---|---|---|
| 시작 | 처음 10~20분 열기를 빼고 이후 25~27℃로 조정 | □ |
| 온도차 | 실내외 온도차를 가능하면 5℃ 안팎으로 유지 | □ |
| 습도 | 습하면 제습 운전 또는 약한 냉방과 환기 병행 | □ |
| 바람 | 찬바람이 몸에 직접 닿지 않게 풍향 조절 | □ |
| 순환 | 서큘레이터·선풍기를 벽이나 천장 방향으로 사용 | □ |
| 햇빛 | 오후 직사광선은 커튼·블라인드로 차단 | □ |
| 효율 | 필터 청소, 실외기 주변 통풍, 문 여닫기 줄이기 | □ |
| 안전 | 아이·노약자·반려동물은 몸 상태를 우선 확인 | □ |