물놀이 귀 통증·외이도염 예방 체크리스트 [ ] 물놀이 전 귀 통증·가려움이 이미 있는지 확인 [ ] 귀마개는 개인용으로 사용하고 사용 후 완전히 말리기 [ ] 물놀이 후 귀 바깥과 귓바퀴만 수건으로 닦기 [ ] 면봉·귀이개·손가락으로 귀 안쪽 파지 않기 [ ] 귀가 아픈 날에는 이어폰과 추가 물놀이 쉬기 [ ] 귓바퀴를 당기거나 귀 앞을 누를 때 아픈지 확인 [ ] 분비물·악취·피·발열·어지럼 여부 확인 [ ] 아이는 밤잠·보챔·열·식욕 변화를 함께 확인 [ ] 통증이 커지거나 24~48시간 지속되면 이비인후과 예약 [ ] 진료 전 물놀이 시점, 증상 시작 시간, 사용한 약을 메모 메모: 물놀이 날짜/장소, 아픈 귀 방향, 통증 시작 시간, 분비물 여부, 발열 여부 상세 가이드: https://gohae.co.kr/articles/swimming-ear-pain-otitis-externa-guide.html