여행 비상약 준비물 체크리스트 □ 평소 복용약 예비분과 처방 정보 준비 □ 해열진통제 성분과 복용 간격 확인 □ 멀미약 복용 시점과 졸림 주의 확인 □ 소화제·지사제·전해질 보충 수단 구분 □ 밴드·거즈·소독용품·의료용 테이프 준비 □ 자외선차단제·모자·수분 보충 계획 준비 □ 알레르기 병력과 응급 연락처 기록 □ 고열·혈변·호흡곤란·의식저하 시 병원 기준 표시 고열·혈변·호흡곤란·의식저하·심한 탈수는 여행 일정이 아니라 진료가 우선입니다.